Человеческий сон: интересные факты

Учёные всё ещё не до конца выяснили, что происходит с человеком во время сна, то есть человеческий сон еще недостаточно изучен. И всё же учёные с помощью новых аппаратов нашли и опубликовали кое-какие интереснейшие факты о сне человека.

Человеческий сон: интересные факты

Недосыпание: опасность для здоровья и причины катастроф

Несвоевременный человеческий сон довольно часто является причиной катастроф. Так, например:

  1. В Америке каждое шестое происшествие на дороге из-за усталости водителей.
  2. У 70 миллионов людей в Америке страдают расстройством сна, из-за этого в год у 2,5 миллионов людей случаются травмы и 25 тысяч смертей.
  3. В Москве у 80% жителей есть проблемы со сном.
  4. Специалисты думают, что из-за человеческого фактора и технических неполадок произошла авария на атомной станции в США.

Здоровье страдает из-за недостатка сна

Когда человеческий сон недостаточно продолжителен и глубок, это может привести к проблемам со здоровьем:

  1. Если человек спит меньше 6 часов, у него в крови накапливаются вредные вещества, нарушается внимание снижается интеллект.
  2. Появляется раздражительность, повышается чувство голода, не контролируются поступки.
  3. Ухудшается состояние кожи, через три бессонные ночи приводят к потере 30% влаги в коже.
  4. Тормозиться моторика головного мозга, ухудшается память, нарушается психика.
  5. Храпящий человек за ночь может разбудить близких людей до 20 раз, поэтому ухудшается сон близких людей.
  6. Некоторым людям хватает для сна всего 4 часов. Такая особенность передаётся по наследству.

Интересные наблюдения про человеческий сон

  1. Во время войны был ранен в голову солдат и у него разрушилась часть лобной доли. Он прожил ещё 40 лет, совершенно не спал и чувствовал себя хорошо.
  2. Из-за тяжёлого гриппа мужчина лишился сна и не мог уснуть под сильным наркозом.
  3. Учёные не знают, как объяснить причины летаргии. Рекордсменка по сну шведка проспавшая 42 года, потом ещё прожила 32 года. В России один рабочий впал в летаргию и проспал девять лет. Трёхлетняя девочка после аварии проспала 17 лет, она выглядела как взрослая женщина, но проснувшись имела интеллект 3 летнего ребёнка.
  4. Женщины живут дольше мужчин, так как их сон более глубокий.
  5. Офисные работники постоянно засыпающие на работе трудятся лучше коллег. Поэтому днём надо отдохнуть хотя бы 20-30 минут.
  6. В Японии можно подремать на работе, но в вертикальном положении. Дремлющий может быстро включиться в работу.
  7. В Америке 16% работодателей согласны оборудовать места для сна на работе.
  8. Глухие могут разговаривать во сне жестами.
  9. Слепые от рождения люди видят яркие и красочные сновидения.
  10. До изобретения будильников, в Англии были специально нанятые люди, которые будили рабочих по утрам. Первый будильник был сделан так, что будил только в 4 утра.
  11. Во сне человек получает подсказки и различные идеи.
  12. Если часто сняться преследования, риски для жизни или потери денег то специалисты считают такие сны предостережением перед какой-то опасностью.
  13. Кошмары чаще снятся людям, которые поздно засыпают.
  14. В ярких красочных снах отсутствуют звуки.
  15. У большинства людей через десять минут после пробуждения, забываются сны полностью.
  16. В снах приходят полезные мысли. Не даром многие известные люди делали открытия именно во сне: Менделеев – периодическая таблица элементов, Маккартни – знаменитые известные мелодии, авиаконструктор Антонов – хвост самолёта «Антей», фармаколог Отто Леви – химическая передача нервных импульсов, Грибоедов – фрагменты текста «Горе от ума»

Человеческий сон – это тайна «за семью печатями». Ведь до сих пор не выявлены причины летаргических снов и никто не может научиться точно разгадывать сны.

Рейтинг: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Добавить комментарий

Adblock detector