Внезапная остановка дыхания во сне пугает не только того человека, с которым это происходит, но и людей его окружающих. От нехватки воздуха становится страшно и начинается боязнь повторения такого состояния.
Остановка дыхания во сне, а точнее, многократно повторяющиеся остановки дыхания говорят о наличии серьезного заболевания. Болезнь остановок дыхания наблюдается у 5-7% людей, причем у гипертоников и страдающих ИБС ее частота достигает 30%.
Больные описывают это состояние так: ««Задыхаюсь ночью, не могу проснуться, боюсь задохнуться, кажется, что забываю дышать во сне и схожу с ума». Возникают реальные ощущения, что кто то душит. Человек просыпается от страха, но не может позвать на помощь.
Остановка дыхания во сне у здоровых людей
Иногда остановка дыхания во сне может быть и у здоровых людей по следующим причинам:
- нервного перенапряжения;
- интоксикации лекарственными средствами, угнетающими дыхание и нарушающими работу дыхательных мышц;
- пыльцы комнатных растений, вызвавшей аллергию.
Остановка дыхания во сне по причине заболеваний
Но чаще причинами остановки дыхания во сне могут быть такие заболевания, как:
- Бронхиальная астма. Одышка может перерастать в удушье вследствие нарушения проходимости бронхов. Часто приступы встречаются ночью.
- Синдром апноэ сна. Просвет глотки может закрыться по причине потери тонуса мышц. Остановка дыхания при засыпании возникает на почве ожирения, приема снотворных, алкоголя, гипертрофии миндалин. У людей с синдромом апноэ возрастает риск возникновения ишемической болезни сердечной смерти.
- Стенокардия. Нарушение дыхания во сне может наступить после большой физической нагрузки днем или эмоционального перенапряжения. Состояние сопровождается пекущей или давящей болью за грудиной, кашлем.
- Аритмия. Задыхаться во сне можно при приступах мерцательной аритмии. Иногда у больного отсутствует пульс.
- Хроническая сердечная недостаточность. Нарушается способность сердца к перекачиванию крови. Остановка дыхания во время сна происходит из-за нарушения газообмена и нехватки воздуха.
- Болезни щитовидной железы. Ощущение того, что кто-то душит и появляется ком в горле, возникает от давления зоба на трахею.
- Паническая атака. У людей с нестабильной нервной системой происходит сбой дыхания во сне на фоне сердцебиения, паники, озноба. В зону риска входят больные с тревожно-мнительным характером.
- Сонный паралич. В момент пробуждения человек не понимает, почему он не может разговаривать и шевелиться. Скелетная мускулатура расслабляется, но головной мозг не подает сигнал к действию. Состояние осложняется галлюцинациями, сильной тревогой.
- Инфекционно-воспалительные процессы.
- Сосудистые церебральные кризы.
- Опухолевые процессы.
- Анафилактический шок.
- Инородное тело в дыхательных путях.
- Отёк голосовых связок.
Начиная с момента появления заболевания и первых приступов удушья, жизнь человека совсем меняется: возникают ночи без сна, гора гормональных препаратов и ингалятор вместо нормального питания.
При первых признаках удушья во сне, можно применить первую помощь. Во-первых, сразу вызвать врача. Больного успокоить, а в комнате открыть окно для свежего воздуха.
При нарушении дыхания во сне из-за аллергического отека гортани необходимо принять раствор хлористого кальция и любой антигистаминный препарат, который есть дома (Димедрол, Фенкарол, Кларотадин, Диазолин).
При синдроме сердечной недостаточности больному нужно придать полусидящее положение, дать Нитроглицерин или Валидол, сделать теплую ванну для ног, приложить к икрам горчичники, откорректировать давление.
Умеренные приступы удушья в горле случаются у детей при ангине, фарингите. Ребенка надо разбудить и успокоить. В вертикальном положении облегчается работа мышц, участвующих в дыхании.
Если человек во сне не дышит, необходимо заставить проснуться, помочь принять вертикальное положение, заставить дышать через нос. Задыхаться во сне могут беременные на позднем сроке, когда плод давит на диафрагму. Беременная может испытывать серьезную одышку.
https://youtu.be/tfZvIvthLt8
