Сомнилоквия – тревожный сон. Это явление чаще всего присуще детям.
Что это такое сомнилоквия
Сомнилоквия – это речевая активность во сне. Это явление может неожиданно появляться несколько раз на протяжении ночи. Спящий может громко разговаривать, произнося более или менее понятные слова. Содержание речи может быть связанным с событиями повседневной жизни или с мечтой.
При пробуждении человек не помнит о том, что он говорил ночью, так как речь во время сна является автоматической и бессознательной. Спящий не осознает свои слова во время сна.
Часто ли это происходит?
Речевая активность во сне – относительно частое явление. Оно касается приблизительно 5-18 % населения.
Сомнилоквия может проявиться в любом возрасте, но чаще всего она возникает у детей и подростков.
На тревожный сон воздействуют повышенная температура, стресс, изменение привычек или места пребывания. Он может быть спровоцированным также некоторыми медикаментами.
Серьезно ли это?
Сомнилоквия является частью парасомнии: тревога, которая предполагает необычное поведение во время сна, но которая не вредит качеству сна.
Чаще всего, эпизоды сомнилоквии коротки и отделены промежутками. В этом случае, она проходит без осложнений, и не требуют специфического лечения.
Надо отметить, что кричать во сне не обязательно является сомнилоквией. Это может быть демонстрацией ночного ужаса. В этом случае, полезно проконсультироваться с врачом или со специалистом по сну.
https://youtu.be/9O_YHuG6e4o
