Ночная потливость у женщин: причины

Чрезмерное выделение пота в жаркую погоду или при физических нагрузках — явление нормальное и даже необходимое. Повышенная ночная потливость у женщин приносит не только эстетический дискомфорт, но и мешает нормальному ночному отдыху. Эта проблема может сигнализировать о развитии некоторых заболеваний. Если в течение ночи вам приходится регулярно просыпаться от неприятных ощущений и менять белье, это уже повод для беспокойства.

Почему появляется ночная потливость у женщин

Наиболее частыми причинами ночной потливости у женщин являются:

1. Инфекционные заболевания (туберкулез, ВИЧ, инфекции, вызванные грибковым поражением).
2. Эндокринные недуги (сахарный диабет, гипертериоз, недостаточность яичников).
3. Ревматологические болезни.
4. Злокачественные новообразования.
5. Вегето-сосудистая дистония.
6. Приём лекарственных препаратов.
7. Острое отравление или употребление некоторых лекарственных препаратов.

Есть причины, которые легко устраняются:

1. Используется сильно теплое одеяло.
2. В спальне некомфортная температура для организма женщины.
3. Сильные переживания и стресс.
4. Постельное и ночное белье изготовлено из некачественных материалов.
5. Употребление некоторых продуктов питания: цитрусовые, перец, имбирь, мясо и рыба жирных сортов, шоколад, кофе, чай, газированные напитки с красителем, соленья.

Причинами ночного потоотделения могут стать и такие патологии, как:

1. Несахарный диабет.
2. Гранулематозная болезнь.
3. Синдром Принцметала.
4. Гиперплазия лимфатических узлов.
5. Депрессивное состояние и хроническая усталость.

Также имеются исключительно женские причины потливости: беременность (в период вынашивания ребенка организм женщины подвергается серьезным гормональным изменениям, поэтому потливость при беременности не является серьезной патологией и лечить его не обязательно, он пройдет сам после родов).

Менструации. За несколько дней до менструации и с ее наступлением увеличивается потоотделение.

Менопауза. У женщин наблюдается холодный пот, сменяемый жаром, усиленная ночная потливость. Причиной служит перестройка гормонального фона в организме.

Как правильно установить диагноз

Женщину осмотрят врачи и направят к узкопрофильному специалисту. Это может быть аллерголог, невролог, онколог, кардиолог или эндокринолог. Врач узкого профиля расспросит больного о жалобах, перенесенных ранее заболеваниях и обстоятельствах, способствующих возникновению недуга.

Для постановки точного диагноза врачу необходимо назначить лабораторные исследования, включающие анализ крови, определение гормонов щитовидной железы и функционирование печени и почек. По результатам анализов и собранному анамнезу врач назначает необходимое лечение.

Самостоятельно можно постараться уменьшить усиленное потоотделение. Для этого нужно:

1. Избегать стрессовых ситуаций, научиться спокойно реагировать на происходящее вокруг.
2. Избавиться от вредных привычек.
3. Начать заниматься спортом, что обеспечит крепкий сон.
4. Часто гулять на свежем воздухе.
5. Для укрепления организма начинать утро с контрастного душа.
6. Регулярно проходить медицинские осмотры.