Средства от храпа, которые можно купить в аптеках

Храп – это низкочастотный звук, который возникает в процессе сна во время дыхания. Это неприятное явление для окружающих. А для спящего может быть опасным из-за повышения артериального давления, вызывать остановку дыхания во время сна более чем на 10 секунд. Средства от храпа можно легко купить в аптеках по доступным ценам.

Причины появления храпа

Это довольно неприятное явление возникает тогда, когда происходит расслабление мышц глотки и мягкого неба. Вследствие этого поступление и прохождение воздуха по верхним дыхательным путям затрудняется.

Основных причин храпа несколько:

1. Деформированная носовая перегородка: врожденная или после травмы.
2. Аденоиды.
3. Тонзиллит.
4. Носовые полипы.
5. Ринит.
6. Чрезмерное употребление алкоголя, злоупотребление снотворным или успокоительным.
7. Избыточная масса тела.
8. Физиологически неправильное строение носовой перегородки.
9. Возрастные и гормональные изменения.

Медицинские работники считают, что причиной затрудненного дыхания может быть нарушение сердечно-сосудистой системы.

Чем опасен храп

Когда человек храпит редко, то такое состояние можно отнести к норме. Но когда храп уже становится частым – это уже проблема не только для окружающих, но и для самого храпящего. Мозг ночью неполноценно выполняет свою работу, что сказывается на плохом самочувствии и низкой работоспособности. Это приводит к нервным срывам.

Серьезные последствия храпа –остановка дыхания. Происходит кислородное голодание головного мозга, что приводит к резкому выбросу адреналина и повышению артериального давления, сбою сердечно-сосудистой системы, а также может произойти инфаркт миокарда или инсульт.

Если человек страдает избыточным весом,сердечной аритмией, гипертонической болезнью и высоким уровнем холестерина – он находится в риске сердечно-сосудистых заболеваний. А это все может привести к летальному исходу.

Лечение храпа

Обратившись к врачу и установив причину храпа, можно справиться с этой проблемой. Профессионал определит, какое лечение лучше подойдет: консервативное или хирургическое.

К консервативному лечению можно отнести:

• спреи снимают отек слизистой носа, увеличивают тонус мышц глотки и нёба;
• противоаллергические препараты;
• импланты и каппы.

Хирургическое вмешательство предполагает непосредственное устранение причины храпа: полипы в носу, узкие дыхательные пути. Лазерное лечение заключается в нанесении лазером ожогов, они вызывают воспаление. После того, как они заживают, небо становится тверже и грубее и храп исчезает.

Для устранения храпа очень важно изменить образ жизни. Нужно избавиться от лишнего веса и вредных привычек (алкоголь и спиртное), наладить режим дня, перестать употреблять снотворное.

Если хирургически нет возможности устранить проблему, и болезнь не диагностирована, то существуют разнообразные устройства для избавления от храпа.

Средства от храпа, которые можно купить в аптеках

Сегодня аптеки предлагают широкий выбор средств от храпа. Подходить к выбору лекарственных препаратов нужно со всей ответственностью. Лечение может назначить только профессионал, поскольку оно зависит от тяжести заболевания.

Медицинскими препаратами можно лечить дыхательную систему, сухость в горле, а также укрепить мышцы неба.

Фармацевтическая промышленность выпускает много препаратов для лечения заболеваний органов дыхания. Это могут быть капли в нос. Они обладают сосудосуживающим эффектом и снимают отечность. Многочисленные препараты – капли, аэрозоли, средства для полоскания горла – на основе растительных масел и экстрактов применяют перед сном. Главным недостатком таких лекарственных средств от храпа является привыкание и от этого теряется их эффективность.

Такие препараты можно применять, если у пациента легкая форма храпа. Если присутствует синдром апноэ, то лечение должно проходить комплексно, с совмещением лекарственных препаратов и механических приспособлений. Поможет в этом врач-сомнолог.

Многие спреи от храпа являются безопасными, потому что не всасываются в кровь. При этом они лечат и симптомы, и причину болезни. Из-за увлажнения стенок носоглотки подтягиваются мышцы, и исчезает вибрация.

Лекарственные препараты в капсулах содержат несколько видов измельченных трав. Дыхание становится свободнее, вибрация мышц носоглотки уменьшается. Прекращаются остановки дыхания, головной мозг не испытывает кислородного голодания.

Многие средства по уходу за ротовой полостью способствуют уменьшению громкости храпа, улучшают сон. Эфирные масла, которые входят в состав, смягчают мышцы мягкого неба.

Можно купить в аптеках гомеопатические средства от храпа. Входящие в них натуральные компоненты убирают отек носоглотки. Воздержаться от приема таких препаратов следует детям до 18 лет, при синдроме апноэ и беременным.

Приспособления против храпа

К таким приспособлениям можно отнести пластыри, маски от храпа, каппы. Их использование делает сон спокойным. Принцип действия очень прост.

Механические приспособления делятся на несколько групп:

1. Носовые.
2. Ротовые.
3. Наручные.

К внутриносовым средствам от храпа относятся:

• Пластырь. Простое и безопасное устройство помогает при храпе, который вызван сужением носовых проходов и хроническим насморком.

Специальная полоска клеится на нос непосредственно перед сном и оставляется до утра. Дышится легче за счет расширения ноздрей, следовательно, дышать через рот нет необходимости.

• Силиконовые зажимы. Их вставляют в носовые проходы, расширяя тем самым пазухи, предоставляя свободный проход воздуха.
• Клипсы в виде подковы. Крепятся к носовой перегородке.

• Магнитная клипса. Ее действие аналогично зажиму, а благодаря магниту нейтрализуется кислородное голодание.
• Носовые расширители, Устанавливают в ноздри, улучшая дыхание;

При апноэ и сильном искривлении носовой перегородки клипсы противопоказаны.

Внутриротовые приспособления:

• Небные импланты. Устанавливаются врачом в клинических условиях под местной анестезией, предупреждают западание нёба во время сна.
• Различные соски используют при западающих слабых тканях неба. Фиксируются во рту между губами и зубами, а специальная ложечка плотно прилегает к языку.
• Капы против храпа;

К наручными другим прспособлениям относят:

• Электроимпульсные браслеты, которые внешне похожи на наручные часы со встроенным микрофоном, играют роль будильника. Когда человек начинает храпеть, браслет подает сигнал в виде легкого удара током. Храпящий просыпается, меняет позу и перестает храпеть.

• Кольца для мизинцев вызывают раздражение особых точек на кончиках пальца, что влияют на храп.
• Ортопедические подушки поддерживают правильное положение головы.
  
• Повязки против храпа надевают на голову, тем самым делая нижнюю челюсть неподвижной.

Плюсы и минусы механических средств от храпа

Главным достоинством является доступность товара. Его легко можно купить как в аптеках, так и через интернет. Но существует несколько недостатков и противопоказаний:

• эффективны только при легком храпе;
• при непроходимости носоглотки ротовые приспособления не помогут;
• носовые приборы бесполезны при трудностях дыхания через рот;
• с осторожностью следует использовать механические приборы пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• лечат симптомы, но не болезнь.

Прежде, чем приобрести какое-либо механическое приспособление, необходимо проконсультироваться со специалистом. Он установит правильный диагноз и поможет в выборе лечения.